MND ఫిట్నెస్ PL సిరీస్ మా ఉత్తమ ప్లేట్ సిరీస్ ఉత్పత్తులు. ఇది వ్యాయామశాలకు అవసరమైన సిరీస్.
MND-PL09 లెగ్ కర్ల్: ఈజీ ఎంట్రీ సరైన వ్యాయామ మెకానిక్స్ కోసం పివోట్తో మోకాలి ఉమ్మడిని సమలేఖనం చేయడానికి వినియోగదారుని అనుమతిస్తుంది. చీలమండ రోలర్ ప్యాడ్ విభిన్న కాలు పొడవు కోసం సర్దుబాటు చేస్తుంది. లెగ్ కర్ల్ మెషిన్ అనేది హామ్ స్ట్రింగ్స్ను వేరుచేసే వ్యాయామ పరికరాల భాగం. ఇది అథ్లెట్ యొక్క మడమల మీద సరిపోయే అథ్లెట్, ముఖం మరియు మెత్తటి బార్ మీద ఉంది. అథ్లెట్ మోకాళ్ళను వంగి, కాళ్ళను కర్లింగ్ చేసి, పిరుదుల వైపు పాదాలను నడుపుతున్నందున ఈ బార్ ప్రతిఘటనను అందిస్తుంది.
లెగ్ కర్ల్ పనిచేసే ప్రాధమిక కండరం స్నాయువు. మీరు బరువును పెంచేటప్పుడు మరియు తగ్గించేటప్పుడు ఇతర తొడ కండరాలు సక్రియం చేయబడతాయి. మీరు దిగినప్పుడు మీ గ్లూట్స్ మరియు క్వాడ్లు ప్రతిఘటనలో మార్పుకు మద్దతుగా సక్రియం చేయబడతాయి. దూడ కండరాలు మరియు షిన్స్ రెండూ కర్ల్ మరియు అవరోహణలోని హామ్ స్ట్రింగ్స్కు మద్దతుగా సక్రియం చేయబడతాయి.
1. ఫ్లెక్సిబుల్: ప్లేట్ సిరీస్ మీ విభిన్న వ్యాయామ అవసరాలకు అనుగుణంగా వేర్వేరు బార్బెల్ ముక్కలను భర్తీ చేయగలదు, ఇది వేర్వేరు వ్యక్తుల అవసరాలను తీర్చగలదు.
2. సర్దుబాట్లు: చీలమండ రోలర్ ప్యాడ్లు ఏదైనా యూజర్ యొక్క లెగ్ పొడవుతో సరిపోలడానికి త్వరగా మరియు సులభంగా సర్దుబాటు చేస్తాయి.
3. ప్యాడ్ డిజైన్: కోణాల ప్యాడ్ సరైన స్థానాన్ని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది, దిగువ వెనుక భాగంలో ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.