MND-AN31 హైపర్ ఎక్స్‌టెన్షన్ సర్దుబాటు రోమన్ కుర్చీ

రోమన్ కుర్చీ వివిధ రకాల కదలికలను చేసేటప్పుడు మీరే సరిగ్గా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, లక్ష్య కదలికలతో తిరిగి వ్యాయామాలను నిర్వహించడానికి మీ కోర్ను అభివృద్ధి చేయడానికి లేదా తిప్పడానికి వెనుకకు కూర్చుని వెనుకకు వంగి ఉంటుంది.

సిట్-అప్స్, స్ట్రెయిట్ అప్స్, సైడ్ బెండ్స్, పుష్-అప్స్, మేక వెనుకభాగాలు, డంబెల్ వ్యాయామాలు చేయడానికి మీరు ఈ యంత్రాన్ని ఉపయోగించవచ్చు, కాబట్టి మీరు యాంత్రిక ఖర్చులను తగ్గించవచ్చు, ఫిట్‌నెస్ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు మరియు ఫిట్‌నెస్ సరదాగా మెరుగుపరచవచ్చు.

బెంచ్ ప్రెస్, ప్రెస్, డంబెల్ కర్ల్, సిట్-అప్స్/సిట్-అప్స్, పుష్-అప్స్ మొదలైన వాటితో సహా ఛాతీ, భుజాలు, వెనుక, ఉదర కండరాలు మొదలైన వాటిని వ్యాయామం చేయడానికి మరియు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఇది చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది.