పెద్ద, బలమైన దూడలను నిర్మించడం వల్ల గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ మరియు సోలియస్ కండరాలు రెండింటినీ బలోపేతం చేయడంతో సహా లోతైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి - మీ టిబియా, అకిలెస్ మరియు తొడలకు ముఖ్యమైన కండరాలు. పెద్ద దూడలు క్రీడలలో ఉన్నవారు తమ గరిష్ట ప్రదర్శనను అందించడంలో సహాయపడతాయి, బాస్కెట్బాల్, జిమ్నాస్టిక్, ట్రాక్ లేదా ఫుట్బాల్లో పాల్గొన్నా, బలమైన, మరింత అభివృద్ధి చెందిన దూడలతో మీరు ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ పేలుడు శక్తితో మీరు ఎప్పటికన్నా ఎక్కువ ఎత్తుకు దూకుతారు.