MND-C12 కస్టమైజ్డ్ స్క్వాట్ ర్యాక్, స్క్వాట్ స్టాండ్ను స్థిరంగా ఉంచడానికి మరియు లిఫ్టింగ్ చేసేటప్పుడు మీ బార్కు మద్దతు ఇవ్వడానికి తగినంత బరువును అందిస్తుంది. ప్రపంచంలోని దాదాపు ప్రతి ఇల్లు మరియు గ్యారేజ్ జిమ్లో స్క్వాట్ ర్యాక్ ఒక ప్రధాన ఆకర్షణగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇది బహుముఖంగా, మన్నికగా, ఉపయోగకరంగా ఉండాలి మరియు దానిని ఉపయోగించే ప్రదేశానికి సరిపోయేలా ఉండాలి. హెవీ-డ్యూటీ, మన్నికైన స్టీల్తో తయారు చేయబడినందున, నాణ్యమైన, దీర్ఘకాలిక పనితీరు కోసం మీరు దీనిపై ఆధారపడవచ్చు. పవర్ ర్యాక్—కొన్నిసార్లు పవర్ కేజ్ అని కూడా పిలుస్తారు—మీ బెంచ్ ప్రెస్, ఓవర్హెడ్ ప్రెస్లు, బార్బెల్ స్క్వాట్లు, డెడ్లిఫ్ట్లు మరియు మరిన్నింటిపై పని చేయడానికి సరైన ఏర్పాటు. ఈ స్టీల్ పవర్ కేజ్ అనేది మెటాలిక్ మరియు పౌడర్డ్ ఫినిషింగ్లతో కూడిన ఒక సరళమైన మోడల్. ఇది రెసిస్టెన్స్ అటాచ్మెంట్లు, అనుకూలీకరించదగిన హుక్ మరియు సేఫ్టీ క్యాచ్ ప్లేస్మెంట్, ఒక పుల్-అప్ బార్, మరియు ఒలింపిక్-సైజ్ ప్లేట్ మరియు బార్ స్టోరేజ్తో వస్తుంది.
మీరు ఒంటరిగా శిక్షణ పొందాలనుకున్నా లేదా స్నేహితునితో కలిసి శిక్షణ పొందాలనుకున్నా, ఇంట్లో బరువులు ఎత్తే పరికరాలు సులభంగా అందుబాటులో ఉండటం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు స్క్వాట్స్ మరియు బెంచ్ ప్రెస్ల వంటి భారీ బరువులతో చేసే కసరత్తులతో సహా అనేక వ్యాయామాల కోసం పవర్ ర్యాక్ను ఉపయోగించవచ్చు.
1. ప్రధాన పదార్థం: 3 మిమీ మందం గల చదునైన అండాకార గొట్టం, నూతనమైనది మరియు ప్రత్యేకమైనది.
2. బహుముఖ ప్రజ్ఞ: ఫ్రీ వెయిట్స్, గైడెడ్ వెయిట్స్ లేదా శరీర బరువును ఉపయోగించి చేసే అనేక రకాల వ్యాయామాలు.
3. సౌలభ్యం: వ్యాయామాన్ని బట్టి బార్ సపోర్ట్ పెగ్లను తిరిగి అమర్చుకోవచ్చు.