MND-C12 కస్టమైజ్డ్ స్క్వాట్ ర్యాక్ స్క్వాట్ స్టాండ్ను స్థిరంగా ఉంచడానికి మరియు లిఫ్టింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మీ బార్కు మద్దతు ఇవ్వడానికి తగినంత బరువును అందిస్తుంది. స్క్వాట్ ర్యాక్ ప్రపంచంలోని దాదాపు ప్రతి ఇల్లు మరియు గ్యారేజ్ జిమ్కు కేంద్రబిందువు. అందుకని, ఇది బహుముఖంగా, మన్నికైనదిగా, ఉపయోగకరంగా ఉండాలి మరియు అది ఉపయోగించబడే స్థలానికి సరిపోలాలి. హెవీ-డ్యూటీ, మన్నికైన స్టీల్తో తయారు చేయబడిన, నాణ్యమైన, దీర్ఘకాలిక పనితీరు కోసం మీరు దానిపై ఆధారపడవచ్చు. పవర్ రాక్ - కొన్నిసార్లు పవర్ కేజ్ అని పిలుస్తారు - మీ బెంచ్ ప్రెస్, ఓవర్ హెడ్ ప్రెస్లు, బార్బెల్ స్క్వాట్లు, డెడ్లిఫ్ట్లు మరియు మరిన్నింటిపై పని చేయడానికి సరైన సెటప్. ఈ స్టీల్ పవర్ కేజ్ అనేది మెటాలిక్ మరియు పౌడర్ ఫినిషింగ్లతో కూడిన నో-ఫ్రిల్స్ మోడల్, ఇది రెసిస్టెన్స్ అటాచ్మెంట్లు, అనుకూలీకరించదగిన హుక్ మరియు సేఫ్టీ క్యాచ్ ప్లేస్మెంట్, పుల్-అప్ బార్ మరియు ఒలింపిక్-సైజ్ ప్లేట్ మరియు బార్ స్టోరేజ్తో వస్తుంది.
మీరు ఒంటరిగా లేదా స్నేహితుడితో శిక్షణ పొందాలనుకుంటున్నారా, ఇంట్లో లిఫ్టింగ్ పరికరాలను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు స్క్వాట్లు మరియు బెంచ్ ప్రెస్ల వంటి భారీ వ్యాయామాలతో సహా అనేక వ్యాయామాలకు పవర్ రాక్ను ఉపయోగించవచ్చు.
1. ప్రధాన పదార్థం: 3mm మందపాటి ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్, నవల మరియు ప్రత్యేకమైనది.
2. బహుముఖ ప్రజ్ఞ: ఉచిత బరువులు, గైడెడ్ బరువులు లేదా శరీర బరువును ఉపయోగించి అనేక రకాల వ్యాయామాలు.
3. ఫ్లెక్సిబిలిటీ: వ్యాయామాన్ని బట్టి బార్ సపోర్ట్ పెగ్లను తిరిగి ఉంచవచ్చు.