MND-C13 ఉచిత శిక్షణ ర్యాక్ పుల్-అప్లు, చిన్ అప్లు, బెంచ్ ప్రెస్, స్క్వాడ్లు, ర్యాక్-పుల్స్, మజిల్ అప్లు, మంకీ బార్, సాల్మన్ లాడర్, వాల్ బాల్ టార్గెట్, పెగ్ బోర్డ్, డిప్ బార్, హాఫ్ పవర్ రాక్, హ్యాంగింగ్ హిప్ ఫ్లెక్స్లు, తీవ్రమైన అడ్డంకి శిక్షణ మరియు మరిన్ని. పవర్ ర్యాక్-కొన్నిసార్లు పవర్ కేజ్ అని పిలుస్తారు-మీ బెంచ్ ప్రెస్, ఓవర్హెడ్ ప్రెస్లు, బార్బెల్ స్క్వాట్లు, డెడ్లిఫ్ట్లు మరియు మరిన్నింటిపై పని చేయడానికి సరైన సెటప్. ఇది శిక్షణా బహుముఖ ప్రజ్ఞతో కూడిన ఒకే పరికరం. మీ లక్ష్యం లీన్ కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం మరియు తల నుండి కాలి లాభాల కోసం మీ శిక్షణను పెంచడం అయితే, MND-C13 పవర్ రాక్లు మీ కోసం. హెవీ-డ్యూటీ, మన్నికైన స్టీల్తో తయారు చేయబడినవి, మీరు నాణ్యత, దీర్ఘకాలం కోసం దీనిని పరిగణించవచ్చు. - శాశ్వత పనితీరు.
మీరు ఒంటరిగా లేదా స్నేహితుడితో శిక్షణ పొందాలనుకున్నా, ఇంట్లో ట్రైనింగ్ పరికరాలను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడం చాలా సౌలభ్యం, ప్రత్యేకించి మీరు స్క్వాట్లు మరియు బెంచ్ ప్రెస్ల వంటి హెవీ వెయిట్ కదలికలతో సహా అనేక వ్యాయామాల కోసం పవర్ ర్యాక్ను ఉపయోగించవచ్చు. బహుళ వ్యాయామం కోసం సులభంగా స్వీకరించవచ్చు పద్ధతులు మరియు కదలికలు, ఈ రాక్ లక్షణాలు.
1. ప్రధాన పదార్థం: 3mm మందపాటి ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్, నవల మరియు ప్రత్యేకమైనది.
2. బహుముఖ ప్రజ్ఞ: ఉచిత బరువులు, మార్గదర్శక బరువులు లేదా శరీర బరువును ఉపయోగించి అనేక రకాల వ్యాయామాలు.
3. చిక్కగా ఉన్న Q235 స్టీల్ ట్యూబ్: ప్రధాన ఫ్రేమ్ 3 mm మందపాటి ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్, ఇది పరికరాలు మరింత బరువును భరించేలా చేస్తుంది.