ఈ మల్టీ-ఫంక్షనల్ స్క్వాట్ రాక్ మీ గరిష్ట స్థాయిలో పని చేయడానికి సర్దుబాటు చేయగల భద్రతా బ్రాకెట్లతో కూడిన ఇంటిగ్రేటెడ్ స్మిత్ మెషిన్ సిస్టమ్ను కలిగి ఉంది. మీకు అవసరమైనప్పుడు మనశ్శాంతి కోసం సేఫ్టీ హుక్స్తో మృదువైన చర్యను నిర్ధారించడానికి స్మిత్ మెషిన్ లీనియర్ బేరింగ్లతో అమర్చబడి ఉంటుంది.
స్క్వాట్లు చేయడం వల్ల ఒకే కదలికలో వివిధ కండరాల సమూహాలు సవాలు విసురుతాయి. మీరు మీ క్వాడ్లను అలాగే మీ కోర్ మరియు బ్యాక్ను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు. స్క్వాట్లు మీ దూడలు, పిరుదులను సక్రియం చేస్తాయి మరియు కోర్ బలాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. మొత్తంమీద, స్క్వాట్ రాక్లు బహుళ కండరాల సమూహాలను పనిచేసే అత్యంత సమర్థవంతమైన కదలికలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
స్క్వాట్ సమయంలో, మీరు మీ కోర్ను పూర్తిగా నిమగ్నం చేస్తారు. ఇది బలమైన కోర్ను నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది నిటారుగా ఉండే భంగిమను పట్టుకోవడానికి మరియు మీ వీపుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. స్క్వాట్ సమయంలో, మీరు మీ కోర్ మరియు కడుపు కండరాలను నిమగ్నం చేస్తారు మరియు మీ భుజాలు మరియు చేతులను వ్యాయామం చేస్తారు.
స్క్వాట్ రాక్ బరువులు మరియు ఇతర కదలికలతో స్క్వాట్లను ప్రదర్శించడాన్ని మరింత అందుబాటులోకి తెస్తుంది. ఇది మీ సామర్థ్యాలను పెంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక పరికరం.
1. కుషన్ వన్-టైమ్ మోల్డింగ్ మరియు అధిక సాంద్రత కలిగిన దిగుమతి చేసుకున్న తోలును స్వీకరిస్తుంది, ఇది వినియోగదారుని ఉపయోగించినప్పుడు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
2. స్టీల్ పైపు యొక్క ఉపరితలం ఆటోమోటివ్-గ్రేడ్ పౌడర్తో తయారు చేయబడింది, ఇది రూపాన్ని మరింత అందంగా మరియు అందంగా చేస్తుంది.
3. తిరిగే భాగం అధిక-నాణ్యత బేరింగ్లను స్వీకరిస్తుంది, ఇవి మన్నికైనవి మరియు ఉపయోగించినప్పుడు శబ్దం ఉండవు.