దాని అభివృద్ధి నుండి, వ్యాయామ బైక్‌లు సర్వసాధారణంగా మారాయి మరియు జిమ్‌లకు తప్పనిసరిగా ఫిట్‌నెస్ పరికరాలుగా మారాయి. ఇది గృహ ఫిట్‌నెస్ వినియోగంలో రెండవ స్థానంలో ఉన్న ఫిట్‌నెస్ పరికరాలు. ఎక్కువ మంది వ్యాయామం చేయడానికి వ్యాయామ బైక్‌లను ఉపయోగిస్తున్నారు. గుండె జబ్బులను అధిగమించడానికి ఇది ఉత్తమ సాధనం. ఒకటి, అలవాటుగా సైక్లింగ్ వ్యాయామం సైక్లిస్ట్ యొక్క గుండె పనితీరును విస్తరిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది, మెదడుకు తగినంత ఆక్సిజన్ సరఫరాను నిర్ధారిస్తుంది మరియు మెదడును మరింత చురుకైన స్థితిలో ఉంచుతుంది. సైకిల్ తొక్కడం వల్ల అధిక రక్తపోటు, ఊబకాయం, ధమనులు గట్టిపడటాన్ని కూడా నివారించవచ్చు. , మరియు ఎముకలను దృఢంగా చేస్తాయి, కొన్నిసార్లు ఔషధాల కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
MND వాణిజ్య వ్యాయామ బైక్ సిరీస్ నిటారుగా ఉండే వ్యాయామ బైక్‌లుగా విభజించబడింది, ఇది వ్యాయామం చేసే సమయంలో తీవ్రత (శక్తి)ని సర్దుబాటు చేయగలదు మరియు ఫిట్‌నెస్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రజలు దీనిని వ్యాయామ బైక్ అని పిలుస్తారు. వ్యాయామ బైక్‌లు విలక్షణమైన ఏరోబిక్ ఫిట్‌నెస్ పరికరాలు (వాయురహిత ఫిట్‌నెస్ పరికరాలకు సంబంధించి) ఇవి బహిరంగ క్రీడలను అనుకరిస్తాయి మరియు వీటిని కార్డియోవిస్కులర్ ట్రైనింగ్ పరికరాలు అని కూడా పిలుస్తారు. శరీర శరీరాకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది. వాస్తవానికి, కొవ్వు వినియోగం కూడా ఉంది, మరియు దీర్ఘకాలిక కొవ్వు వినియోగం బరువు కోల్పోయే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వ్యాయామ బైక్ యొక్క ప్రతిఘటన సర్దుబాటు పద్ధతి యొక్క దృక్కోణం నుండి, మార్కెట్లో ఉన్న ప్రస్తుత వ్యాయామ బైక్‌లలో ప్రసిద్ధ అయస్కాంత నియంత్రిత వ్యాయామ బైక్‌లు ఉన్నాయి (ఇవి ఫ్లైవీల్ యొక్క నిర్మాణం ప్రకారం అంతర్గత మరియు బాహ్య అయస్కాంత నియంత్రణగా కూడా విభజించబడ్డాయి). స్మార్ట్ మరియు పర్యావరణ అనుకూల స్వీయ-ఉత్పత్తి వ్యాయామ బైక్.
కమర్షియల్ స్టాండింగ్ ఎక్సర్సైజ్ బైక్‌తో వ్యాయామం చేయడం, అలవాటుగా సైక్లింగ్ చేయడం, మీ గుండె పనితీరును విస్తరించవచ్చు. లేకుంటే రక్తనాళాలు సన్నబడి సన్నబడిపోయి, గుండె మరింత దిగజారిపోయి, వృద్ధాప్యంలో అది తెచ్చే కష్టాలు అనుభవించి, సైకిల్ తొక్కడం ఎంత పర్ఫెక్ట్ అని అప్పుడు తెలుస్తుంది. సైక్లింగ్ అనేది చాలా ఆక్సిజన్ అవసరమయ్యే వ్యాయామం, మరియు సైక్లింగ్ అధిక రక్తపోటును కూడా నిరోధించవచ్చు, కొన్నిసార్లు మందుల కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది ఊబకాయాన్ని నివారిస్తుంది, ధమనులు గట్టిపడటం మరియు ఎముకలను బలపరుస్తుంది. సైక్లింగ్ మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి డ్రగ్స్ ఉపయోగించకుండా మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది మరియు ఇది ఎటువంటి హాని చేయదు.
MND FITNESS యొక్క బ్రాండ్ సంస్కృతి ఆరోగ్యకరమైన, చురుకైన మరియు భాగస్వామ్య జీవనశైలిని సమర్ధిస్తుంది మరియు "సురక్షితమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన" వాణిజ్య ఫిట్‌నెస్ పరికరాలను అభివృద్ధి చేయడానికి కట్టుబడి ఉంది.
