ప్రతి వ్యాయామం ప్రారంభంలో మరియు ముగింపులో సరైన వార్మ్-అప్ మరియు కూల్-డౌన్లో స్ట్రెచింగ్ ఒక ముఖ్యమైన అంశం. స్ట్రెచ్ ట్రైనర్, వినియోగదారులు తమ శరీరాలను మరింత శక్తివంతమైన మరియు సంతృప్తికరమైన వ్యాయామం కోసం సిద్ధం చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది మరియు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మరియు తర్వాత గాయాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. వినియోగదారులు ప్రతిసారీ తమ వ్యాయామాల కోసం మరింత నమ్యతతో మరియు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు భావిస్తారు. తేలికైనది మరియు ఎక్కడైనా ఉంచడానికి తక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమిస్తుంది. అసెంబ్లీ పరిమాణం: 1290*530*1090మిమీ, స్థూల బరువు: 80 కిలోలు. స్టీల్ ట్యూబ్: 50*100*3మిమీ