FB సిరీస్ షోల్డర్ ప్రెస్ వివిధ పరిమాణాల వినియోగదారులకు అనుగుణంగా మొండెంను మెరుగ్గా స్థిరీకరించడానికి సర్దుబాటు చేయగల సీటుతో డిక్లేజ్ బ్యాక్ ప్యాడ్ను ఉపయోగిస్తుంది. మీ భుజాలు మరియు ఎగువ వీపును బలోపేతం చేయడానికి భుజం ప్రెస్ ఉత్తమ వ్యాయామాలలో ఒకటి. షోల్డర్ ప్రెస్ యొక్క అతిపెద్ద ప్రయోజనం మీ భుజం కండరాల ముందు భాగం (పూర్వ డెల్టాయిడ్) కానీ మీరు మీ డెల్టాయిడ్లు, ట్రైసెప్స్, ట్రాపెజియస్ మరియు పెక్స్లను కూడా పని చేస్తారు.