FF16 సర్దుబాటు చేయగల కేబుల్ క్రాస్ఓవర్ అనేది రెండు సర్దుబాటు చేయగల అధిక/తక్కువ కప్పి స్టేషన్లతో కూడిన స్టాండ్-ఒంటరిగా కేబుల్ క్రాస్ఓవర్ మెషిన్ మరియు డ్యూయల్ గడ్డం-అప్ బార్ ఎంపికలను అందించే కనెక్టర్. వినియోగదారులకు విస్తృత శ్రేణి వ్యాయామ ఎంపికలను ఇవ్వడానికి క్రాస్ఓవర్ త్వరగా సర్దుబాటు చేస్తుంది.
సర్దుబాటు చేయగల కేబుల్ క్రాస్ఓవర్ మెషీన్ అనేది దీర్ఘచతురస్రాకార, నిలువు ఫ్రేమ్తో కూడిన వాణిజ్య జిమ్ పరికరాల యొక్క బహుళార్ధసాధక సెలెక్టరైజ్డ్ ముక్క, ఇది సెంటర్ క్రాస్బార్ చేత అనుసంధానించబడి, సాధారణంగా బహుళ-గ్రిప్ గడ్డం బార్ను అనుసంధానిస్తుంది, ప్రతి చివర బరువు స్టాక్తో మరియు అనేక ఎగువ శరీరం మరియు తక్కువ శరీర వ్యాయామాలను నిర్వహించడానికి అనేక హ్యాండిల్స్ మరియు చీలమండ పట్టీలు జతచేయబడతాయి. సర్దుబాటు చేయగల కేబుల్ క్రాస్ఓవర్ మెషీన్ కేబుల్స్ మల్టీ-సర్దుబాటు చేయగల నిలువు పుల్లీల ద్వారా వెయిట్ స్టాక్కు జోడించు స్టాక్కు అనుసంధానించబడతాయి, ఇది శరీరంలోని ప్రతి కండరాన్ని ఒకే యంత్రంలో సరళ లేదా వికర్ణ నమూనాలలో శిక్షణ పొందటానికి అనుమతిస్తుంది.