MND ఫిట్నెస్ FH పిన్ లోడ్ సెలక్షన్ స్ట్రెంత్ సిరీస్ అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ కమర్షియల్ జిమ్ వినియోగ పరికరాలు, ఇది 50*100*3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్ను ఫ్రేమ్గా ఫ్రేమ్గా స్వీకరించింది, ఇది ప్రధానంగా హై ఎండ్ జిమ్కు వర్తిస్తుంది. MND-FH35 పుల్డౌన్ ఎగువ అవయవం మరియు భుజం వెనుక కండరాల బలాన్ని పెంచుతుంది; భుజం మరియు మోచేయి కీళ్ల యొక్క వశ్యత, వశ్యత మరియు సమన్వయాన్ని మెరుగుపరచండి, ఈ వ్యాయామం లాటిస్సిమస్ డోర్సీని లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది, దీనిని సాధారణంగా "లాట్స్" అని పిలుస్తారు, ఇది చంకల క్రింద మరియు వెనుకకు అంతటా మరియు క్రిందికి వ్యాపిస్తుంది. ఈ వ్యాయామంతో వెనుక కండరాలను వేరుచేయడం ద్వారా, మీరు కండరపుష్టి లేదా ట్రైసెప్స్ అలసిపోకుండా వాటిపై ప్రత్యేకంగా దృష్టి పెట్టవచ్చు. సరైన భంగిమలో సహాయం చేయడానికి మరియు తలుపు తెరవడం, లాన్మవర్ ప్రారంభించడం వంటి కదలికలను సులభంగా లాగడానికి మీ వెనుక కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం ముఖ్యం. ఈత కొట్టడం లేదా పుల్-అప్ చేయడం కూడా. బలమైన లాట్స్ కలిగి ఉండటం వలన కొన్ని రకాల వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. లాట్ పుల్డౌన్ అనేది లాటిస్సిమస్ డోర్సీ కండరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన వ్యాయామం, ఇది మీ వెనుకభాగంలోని విశాలమైన కండరం, ఇది మంచి భంగిమలు మరియు వెన్నెముక స్థిరత్వాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. గాయాన్ని నివారించడానికి మరియు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందేందుకు లాట్ పుల్డౌన్ చేసేటప్పుడు ఫారమ్ కీలకం
1.కౌంటర్ వెయిట్ కేస్: పెద్ద D-ఆకారపు స్టీల్ ట్యూబ్ని ఫ్రేమ్గా స్వీకరిస్తుంది,కౌంటర్ వెయిట్ కేసులో రెండు రకాల ఎత్తులు ఉంటాయి
2.కుషన్: పాలియురేతేన్ ఫోమింగ్ ప్రక్రియ, ఉపరితలం సూపర్ ఫైబర్ తోలుతో తయారు చేయబడింది
3.సీట్ల సర్దుబాటు: సంక్లిష్టమైన గాలి వసంత సీటు వ్యవస్థప్రదర్శిస్తుందిదాని అధిక నాణ్యత, సౌకర్యవంతమైన మరియు ఘనమైనది