FMపిన్ లోడ్ చేసిన సుత్తి బలంసిరీస్ అనేది MND R&D బృందం స్వతంత్రంగా అభివృద్ధి చేసిన మరియు రూపొందించిన బలం శిక్షణా పరికరాల శ్రేణి. ఇది సున్నితమైన బలం అనుభవం, డిజైన్ మరియు సౌకర్యం యొక్క భావం మరియు ఎంచుకున్న పదార్థాలు మరియు సున్నితమైన హస్తకళ యొక్క సంపూర్ణ కలయిక శిక్షణ పరికరాలను సరళంగా, సౌకర్యవంతంగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది, ఈ సిరీస్ 20 కంటే ఎక్కువమోడల్పరికరాలు, వృత్తిపరమైన మరియు సమగ్రమైన, ప్రతి వినియోగదారు వారి స్వంత లక్ష్యాల ప్రకారం కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వగలరు. MND-FM06 అధికంగా ఉండే బ్యాక్ కండరాల శిక్షకుడు ఇండోర్ ఫిట్నెస్ పరికరాలు, ఇది ఏరోబిక్ కార్డియోపల్మోనరీ వ్యాయామానికి అనువైనది, ప్రధానంగా కార్డియోపల్మోనరీ పనితీరును పెంచడానికి మరియు కండరాలను సహాయకారిగా శిక్షణ ఇవ్వడానికి.
ఇది భుజాలు, పిరుదులు మరియు ఇతర భాగాల కండరాలను వ్యాయామం చేస్తుంది మరియు బలోపేతం మరియు ఫిట్నెస్ యొక్క ఉద్దేశ్యాన్ని సాధించగలదు.
వ్యాయామ విధానం: బరువు మరియు సీటును సర్దుబాటు చేయండి, ఆపై సీటుపై కూర్చుని, రెండు చేతులతో క్షితిజ సమాంతర హ్యాండిల్ను పట్టుకోండి, వెనుక కండరాలతో క్రిందికి లాగడం, క్రిందికి లాగడం, లాట్స్ శిఖరం వద్ద ఒప్పందం కుదుర్చుకోవడం, కొద్దిసేపు పాజ్ చేయడం, నెమ్మదిగా కోలుకోవడం, పీల్చుకోవడం మరియు పై చర్యలను పునరావృతం చేయండి.