MND-FM09 హై క్వాలిటీ కమర్షియల్ బైసెప్స్ కర్ల్ మెషిన్ జిమ్ పిన్ లోడెడ్ ఫిట్‌నెస్ స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్ జిమ్ ఎక్విప్‌మెంట్

MND ఫిట్‌నెస్ FM పిన్ లోడ్ సెలక్షన్ స్ట్రెంత్ సిరీస్ అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ కమర్షియల్ జిమ్ వినియోగ పరికరం, ఇది 50*80*T2.5mm చదరపు ట్యూబ్‌ను ఫ్రేమ్‌గా స్వీకరిస్తుంది, ఇది ప్రధానంగా ఎకానమీ జిమ్‌కు వర్తిస్తుంది, MND-FM09 బైసెప్స్ కర్ల్ యొక్క అత్యంత స్పష్టమైన ప్రయోజనం శిల్పకళా చేతులు. కానీ ఇది ఇతర వ్యాయామాలలో కూడా మిమ్మల్ని మెరుగ్గా చేయగలదు.

"బైసెప్స్ యొక్క ప్రధాన విధి మోచేయిని వంచడం లేదా వంచడం," "ఇది చాలా ఇతర శరీర ఎగువ వ్యాయామాలలో ఉపయోగించే కదలిక - వరుసల వంటివి, ఇక్కడ మీ బైసెప్స్ మోచేయిని వంచి మీ శరీర బరువును తిరిగి లాగడానికి పని చేస్తాయి."

బైసెప్స్ కర్ల్స్ చాలా స్థిరీకరణను కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి, ఈ కదలిక మీ భుజాన్ని మరింత స్థిరంగా ఉంచడానికి శిక్షణ ఇవ్వడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ కోర్‌ను నిమగ్నం చేయడానికి నేర్పుతుంది.

కర్ల్స్ పై చేయి ముందు భాగంలో ఉన్న బైసెప్స్ కండరాలను, అలాగే దిగువ చేయి కండరాలైన బ్రాచియాలిస్ మరియు బ్రాచియోరాడియాలిస్‌లను కూడా పని చేయిస్తాయి. మీరు ఏదైనా తీసుకున్నప్పుడల్లా ఈ కండరాలను ఉపయోగిస్తారు, ఇది రోజువారీ జీవితంలో సాధారణం. నిలబడి చేయి కర్ల్ చేయడం ద్వారా, మీరు పై చేయిలో బలాన్ని పెంచుకుంటారు మరియు మీ చేతి కండరాలను సరిగ్గా ఉపయోగించడం నేర్చుకుంటారు, మీ కోర్ కండరాలతో బ్రేసింగ్ చేస్తారు.