MND ఫిట్నెస్ FM పిన్ లోడ్ సెలక్షన్ స్ట్రెంత్ సిరీస్ అనేది 50*80*T2.5mm స్క్వేర్ ట్యూబ్ను ఫ్రేమ్గా స్వీకరించే ప్రొఫెషనల్ కమర్షియల్ జిమ్ వినియోగ పరికరాలు, ఇది ప్రధానంగా ఎకానమీ జిమ్కు వర్తిస్తుంది, MND-FM09 బైసెప్స్ కర్ల్ యొక్క అత్యంత స్పష్టమైన ప్రయోజనం చెక్కిన చేతులు. . కానీ ఇది ఇతర వ్యాయామాలలో కూడా మిమ్మల్ని మెరుగ్గా చేయగలదు.
"కండరపుష్టి యొక్క ప్రధాన విధి మోచేయిని వంచడం లేదా వంచడం," "ఇది చాలా ఇతర ఎగువ శరీర వ్యాయామాలలో ఉపయోగించే కదలిక-వరుసల వంటిది, మీ కండరపుష్టి మీ శరీరానికి బరువును తిరిగి లాగడానికి మోచేయిని వంచడానికి పని చేస్తుంది."
కండరపుష్టి కర్ల్స్ చాలా స్థిరీకరణను కలిగి ఉన్నందున, ఈ కదలిక మీ భుజం మరింత స్థిరంగా ఉండటానికి శిక్షణ ఇవ్వడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ కోర్ని నిమగ్నమవ్వడానికి నేర్పుతుంది.
కర్ల్స్ పై చేయి ముందు భాగంలోని కండరపుష్టి కండరాలను, అలాగే కింది చేయి-బ్రాచియాలిస్ మరియు బ్రాచియోరాడియాలిస్ కండరాలను కూడా పని చేస్తాయి. మీరు ఎప్పుడైనా ఏదైనా తీసుకున్నప్పుడు ఈ కండరాలను ఉపయోగిస్తారు, ఇది రోజువారీ జీవితంలో సాధారణం. నిలబడి చేయి కర్ల్ చేయడం ద్వారా, మీరు పై చేయిలో బలాన్ని పెంపొందించుకుంటారు మరియు మీ చేతి కండరాలను సరిగ్గా ఉపయోగించడం నేర్చుకుంటారు, మీ కోర్ కండరాలతో కలుపుతారు.