ఈ ఐసో-పార్శ్వ ప్లేట్ లోడింగ్ వెనుక డెల్టాయిడ్ వెనుక డెల్టాయిడ్ కండరాలను వ్యాయామం చేయడానికి లేదా పని చేయడానికి సరైన యంత్రం. దీని రూపకల్పన వినియోగదారులను పట్టు హ్యాండిల్స్ లేకుండా వెనుక డెల్టాయిడ్ వ్యాయామం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
ఈ వ్యాయామం శరీరంతో పీడిత స్థితిలో జరుగుతుంది మరియు స్థిరత్వాన్ని అందించడానికి ఛాతీ ప్యాడ్ 5 డిగ్రీల కోణంలో క్షీణించింది.
ఎర్గోనామిక్గా సరైన శరీర భంగిమ మరియు కుడి కండరాల ఐసోలేషన్.
ప్రతి వైపు సమర్థవంతంగా శిక్షణ ఇవ్వడానికి స్వతంత్ర లివర్లు.
తేలికైన ప్రారంభ నిరోధకత కోసం కౌంటర్ బరువులు.
వ్యాయామం హాయిగా చేయడానికి మందపాటి కుషన్డ్ ఆర్మ్ ప్యాడ్లు.
ప్రయోజనాలు:
ఈ యంత్రం వెనుక డెల్టాయిడ్లను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది, ఇది భుజం కండరాల క్రింద వెనుక భాగంలో ఉన్న కండరాలు చేతులకు అనుసంధానించబడతాయి.
ఆయుధాల ISO- పార్శ్వ కదలిక సమాన బలం అభివృద్ధిని అనుమతిస్తుంది.
అతని వ్యాయామం భుజం గాయాలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ భుజాలను సమతుల్యంగా ఉంచుతుంది.
రోటేటర్ కఫ్ సమస్యల అవకాశాన్ని తగ్గిస్తున్నందున బాగా అభివృద్ధి చెందిన వెనుక డెల్ట్లను నిర్మించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడం సహాయపడుతుంది.