MND-PL20 ఉదర వాలుగా ఉన్న క్రంచ్ మెషిన్ రెండు సెట్ల వాలుగా ఉన్న కండరాల లక్ష్యాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి స్వివెల్ సీటును ఉపయోగిస్తుంది. ఈ ద్వంద్వ చర్య కదలిక పూర్తి ఉదర గోడకు శిక్షణ ఇస్తుంది. ఎలైట్ అథ్లెట్ కోసం తయారు చేసిన కఠినమైన బలం శిక్షణా పరికరాలు మరియు వన్ లాగా శిక్షణ పొందాలనుకునే వారు. IT యొక్క స్టీల్ ఫ్రేమ్ గరిష్ట నిర్మాణ సమగ్రతను నిర్ధారిస్తుంది. ప్రతి ఫ్రేమ్ గరిష్ట సంశ్లేషణ మరియు మన్నికను నిర్ధారించడానికి 3-పొరల ఎలెక్ట్రోస్టాటిక్ పెయింట్ ప్రక్రియను పొందుతుంది. ఇది సహేతుకమైన పట్టు పొడవు మరియు శాస్త్రీయ కోణం దీనిని స్లిప్ కాని పట్టుగా చేస్తుంది, ఇది వ్యాయామం చేసేవారికి సురక్షితం. సుత్తి బలం పలకపై కౌంటర్ బ్యాలెన్స్డ్ సిస్టమ్ లోడ్ చేయబడిన ఉదర వాలుగా ఉన్న క్రంచ్ పునరావాసం, వృద్ధాప్య పెద్దలు మరియు ప్రారంభకు చాలా తేలికైన ప్రారంభ బరువులను అనుమతిస్తుంది. అధునాతన ఉద్యమం చలన నియంత్రిత మార్గంలో పనిచేస్తుంది కాబట్టి మరింత అధునాతన ఉద్యమాన్ని అనుభవించడానికి అభ్యాస వక్రత లేదు.
1. సీటు: ఎర్గోనామిక్ సీటు శరీర నిర్మాణ సూత్రాల ప్రకారం రూపొందించబడింది, ఇది కాలు యొక్క వంగిన భాగంపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, మోకాలి నొప్పిని నివారిస్తుంది మరియు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మంచి సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది.
2.
3.