MND-PL25 ప్రొఫెషనల్ కమర్షియల్ ఫిట్‌నెస్ మెషిన్ లాటరల్ ఆర్మ్ లిఫ్టింగ్ ట్రైనర్

MND FITNESS PL ప్లేట్ లోడ్ స్ట్రెంత్ సిరీస్ అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ జిమ్ వినియోగ పరికరం, ఇది 50*100* 3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్‌ను ఫ్రేమ్‌గా స్వీకరించింది, ప్రధానంగా హై-ఎండ్ జిమ్ కోసం.
MND-PL25 లాటరల్ ఆర్మ్ లిఫ్టింగ్ ట్రైనర్, స్ప్లిట్-యాక్షన్ డిజైన్, ముక్కలను వేలాడదీసే పద్ధతి ద్వారా, ద్వైపాక్షిక భుజం కండరాలకు ఒకే సమయంలో శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు లేదా ఏకపక్ష భుజ కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు.

1. హాంగింగ్ రాడ్: 50 మిమీ పెద్ద హ్యాంగింగ్ బార్, బహుళ బ్రాండ్ల బార్‌బెల్ ప్లేట్‌లను ఉపయోగించండి. పెద్ద 50 మిమీ హ్యాంగింగ్ బార్, బహుళ బ్రాండ్‌ల బార్‌బెల్ ప్లేట్‌లను ఉపయోగిస్తుంది. మీరు మీ స్వంత అవసరాలకు అనుగుణంగా బెల్ ప్లేట్‌ల సంఖ్యను ఉంచవచ్చు, శిక్షణను మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయవచ్చు.
2. సీటు సర్దుబాటు: సంక్లిష్టమైన ఎయిర్ స్ప్రింగ్ సీటు వ్యవస్థ దాని అధిక ముగింపు నాణ్యత, సౌకర్యవంతమైన మరియు ఘనమైనది.
3. చిక్కగా Q235 స్టీల్ ట్యూబ్: ప్రధాన ఫ్రేమ్ 50*100*3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్, ఇది పరికరాలు మరింత బరువును భరించేలా చేస్తుంది.
4. శిక్షణ: పార్శ్వ రైజ్ అనేది భుజాలకు (ప్రత్యేకంగా పార్శ్వ డెల్టాయిడ్‌లు) పని చేసే ఒక శక్తి శిక్షణ ఐసోలేషన్ వ్యాయామం, ఇది వ్యాయామాన్ని స్థిరీకరించడం ద్వారా ట్రాపెజియస్ (ఎగువ వెనుక) మద్దతు ఇస్తుంది.

ఈ వ్యాయామం మీ శరీరం నుండి దూరంగా, పక్కకు బరువులు ఎత్తడం. ఇది దాని కంటే చాలా తేలికగా కనిపించే వ్యాయామం, మరియు పార్శ్వ పెరుగుదల కోసం తక్కువ బరువులు ఉపయోగించడం కూడా బలం మరియు పరిమాణాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనపు బోనస్ ఏమిటంటే, లాట్ రైజ్‌లు మీ భుజంలో చలన పరిధిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు భుజాలను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడతాయి.