MND-PL25 ప్రొఫెషనల్ కమర్షియల్ ఫిట్‌నెస్ మెషిన్ లాటరల్ ఆర్మ్ లిఫ్టింగ్ ట్రైనర్

MND ఫిట్‌నెస్ PL ప్లేట్ లోడెడ్ స్ట్రెంత్ సిరీస్ అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ జిమ్ వినియోగ పరికరం, ఇది 50*100* 3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్‌ను ఫ్రేమ్‌గా స్వీకరిస్తుంది, ప్రధానంగా హై-ఎండ్ జిమ్ కోసం.
MND-PL25 లాటరల్ ఆర్మ్ లిఫ్టింగ్ ట్రైనర్, స్ప్లిట్-యాక్షన్ డిజైన్, వేలాడే ముక్కల పద్ధతి ద్వారా, ఒకే సమయంలో ద్వైపాక్షిక భుజం కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వగలదు లేదా ఏకపక్ష భుజం కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వగలదు.

1. హ్యాంగింగ్ రాడ్: 50mm పెద్ద హ్యాంగింగ్ బార్, బహుళ బ్రాండ్ల బార్‌బెల్ ప్లేట్‌లను ఉపయోగించండి. పెద్ద 50mm హ్యాంగింగ్ బార్, బహుళ బ్రాండ్ల బార్‌బెల్ ప్లేట్‌లను ఉపయోగించడం. మీరు మీ స్వంత అవసరాలకు అనుగుణంగా బెల్ ప్లేట్ల సంఖ్యను ఉంచవచ్చు, శిక్షణను మరింత సరళంగా చేస్తుంది.
2. సీట్ల సర్దుబాటు: సంక్లిష్టమైన ఎయిర్ స్ప్రింగ్ సీట్ సిస్టమ్ దాని ఉన్నత స్థాయి నాణ్యతను, సౌకర్యవంతమైన మరియు దృఢమైనదాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.
3. మందమైన Q235 స్టీల్ ట్యూబ్: ప్రధాన ఫ్రేమ్ 50*100*3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్, దీని వలన పరికరాలు ఎక్కువ బరువులు మోయగలవు.
4. శిక్షణ: లాటరల్ రైజ్ అనేది బల శిక్షణ ఐసోలేషన్ వ్యాయామం, ఇది భుజాలను (ముఖ్యంగా లాటరల్ డెల్టాయిడ్లు) పని చేస్తుంది, ట్రాపెజియస్ (పై వీపు) వ్యాయామాన్ని స్థిరీకరించడం ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది.

ఈ వ్యాయామంలో మీ శరీరం నుండి దూరంగా, పక్కలకు బరువులు ఎత్తడం జరుగుతుంది. ఇది చాలా తేలికగా కనిపించే వ్యాయామం, మరియు లాటరల్ రైజ్‌ల కోసం తేలికపాటి బరువులను ఉపయోగించడం కూడా బలం మరియు పరిమాణాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. అదనపు బోనస్ ఏమిటంటే లాట్ రైజ్‌లు మీ భుజంలో కదలిక పరిధిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు భుజాలను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడతాయి.