MND-PL25 ప్రొఫెషనల్ కమర్షియల్ ఫిట్‌నెస్ మెషిన్ లాటరల్ ఆర్మ్ లిఫ్టింగ్ ట్రైనర్

MND ఫిట్‌నెస్ PL ప్లేట్ లోడెడ్ స్ట్రెంత్ సిరీస్ అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ జిమ్ పరికరం, ఇది ఫ్రేమ్‌గా 50*100* 3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్‌ను ఉపయోగిస్తుంది, ప్రధానంగా ఉన్నత స్థాయి జిమ్‌ల కోసం ఉద్దేశించబడింది.
MND-PL25 లాటరల్ ఆర్మ్ లిఫ్టింగ్ ట్రైనర్, దీని స్ప్లిట్-యాక్షన్ డిజైన్, వేలాడే భాగాల పద్ధతి ద్వారా, రెండు భుజాల కండరాలకు ఒకే సమయంలో శిక్షణ ఇవ్వగలదు, లేదా ఒక భుజం కండరానికి శిక్షణ ఇవ్వగలదు.

1. హ్యాంగింగ్ రాడ్: 50mm పెద్ద హ్యాంగింగ్ బార్, బహుళ బ్రాండ్‌ల బార్‌బెల్ ప్లేట్‌లను ఉపయోగించవచ్చు. పెద్ద 50mm హ్యాంగింగ్ బార్, బహుళ బ్రాండ్‌ల బార్‌బెల్ ప్లేట్‌లను ఉపయోగించడం. మీరు మీ స్వంత అవసరాలకు అనుగుణంగా బెల్ ప్లేట్‌ల సంఖ్యను అమర్చుకోవచ్చు, ఇది శిక్షణను మరింత సరళంగా చేస్తుంది.
2. సీటు సర్దుబాటు: సంక్లిష్టమైన ఎయిర్ స్ప్రింగ్ సీటు వ్యవస్థ దాని ఉన్నత స్థాయి నాణ్యతను, సౌకర్యాన్ని మరియు దృఢత్వాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.
3. మందంగా చేసిన Q235 స్టీల్ ట్యూబ్: ప్రధాన ఫ్రేమ్ 50*100*3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్, ఇది పరికరాలు ఎక్కువ బరువును మోసేలా చేస్తుంది.
4. శిక్షణ: లాటరల్ రైజ్ అనేది ఒక ఐసోలేషన్ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ వ్యాయామం, ఇది భుజాలపై (ముఖ్యంగా లాటరల్ డెల్టాయిడ్స్‌పై) పనిచేస్తుంది, మరియు ట్రాపెజియస్ (పై వీపు) కండరం వ్యాయామాన్ని స్థిరీకరించడం ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది.

ఈ వ్యాయామంలో బరువులను మీ శరీరం నుండి దూరంగా, పక్కలకు ఎత్తడం ఉంటుంది. ఇది చూడటానికి చాలా సులభంగా కనిపించే వ్యాయామం, కానీ నిజానికి అంత కష్టం కాదు. లాటరల్ రైజెస్ కోసం తేలికపాటి బరువులను ఉపయోగించడం కూడా బలాన్ని, కండరాల పరిమాణాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. దీనికి అదనపు ప్రయోజనం ఏమిటంటే, లాట్ రైజెస్ మీ భుజం యొక్క కదలిక పరిధిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు భుజాలను స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.