MND ఫిట్నెస్ PL ప్లేట్ సిరీస్ వ్యాయామం మరింత సరళంగా చేస్తుంది. వేర్వేరు బరువులతో కూడిన బార్బెల్ ముక్కలను విభిన్న వ్యాయామ ప్రభావాలను సాధించడానికి వేలాడదీయవచ్చు
MND-PL35 ఉదర & మోకాలి అప్/డిప్ ప్రధానంగా లెగ్ కండరాలు మరియు ఉదర కండరాలను వ్యాయామం చేయండి మరియు అన్ని అంశాలలో వ్యాయామం చేయండి
దిగువ వెనుక భాగంలో ఒత్తిడిను తొలగించేటప్పుడు తీవ్రమైన AB వ్యాయామం అందించడానికి రూపొందించబడిన, నిలువు మోకాలి పెంచే యంత్రం నడుముని వాక్యూమ్ చేసినందుకు కొట్టడం కష్టం. సులభమైన మరియు అనుకూలమైన స్టెప్ ఎంట్రీ గాలిని ప్రారంభించడం చేస్తుంది. మందపాటి, సౌకర్యవంతమైన డ్యూరాఫ్రిమ్ బ్యాక్ ప్యాడ్లు మరియు చేయి మద్దతు అలసట మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, మీ అబ్స్ మరియు వాలుపై పని చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కిల్లర్ ట్రైసెప్స్, డెల్టాయిడ్ మరియు తక్కువ పిఇసి వ్యాయామం కోసం భారీ హ్యాండ్గ్రిప్లతో డిప్ స్టేషన్ హ్యాండిల్స్ ఫీచర్స్. ఆల్ -4-సైడ్ వెల్డెడ్ నిర్మాణంతో హెవీ-గేజ్ స్టీల్ ఫ్రేమ్ల ద్వారా రాక్ ఘన మద్దతు మరియు స్థిరత్వం పంపిణీ చేయబడతాయి.
కోర్ కండరాలు నిలువు మోకాలి రచనలు మీరు చూపించేవి: రెక్టస్ అబ్డోమినస్. ఈ కండరం వెన్నెముక వంగుటకు కారణమవుతుంది మరియు అబద్ధం స్థానం నుండి కూర్చోవడం మరియు మీ ఛాతీని మీ తుంటి వైపుకు లాగడం వంటి ఇతర కదలికలు వంటి పనులను చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది మీ మొండెం గుండా వెళుతుంది, ఇది మీ స్టెర్నమ్ నుండి మీ తుంటి వరకు విస్తరిస్తుంది.
1. 10 ° రివర్స్ పిచ్ ఉదర పరిధిని పెంచుతుంది.
2. అంతిమ సౌలభ్యం కోసం భారీ వ్యాసం గల పట్టులను కలిగి ఉంది.
3. పరిపుష్టి మానవ శరీరానికి బాగా సరిపోతుంది మరియు వ్యాయామానికి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.