MND ఫిట్నెస్ కమర్షియల్ కార్డియో మెషిన్, MND-W100 మాన్యువల్ వర్టికల్ క్లైంబింగ్ మెషిన్ సమర్థవంతమైన పూర్తి-శరీర వ్యాయామాలలో పాల్గొనడానికి మరియు సెషన్కు వందల కొద్దీ కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం.
1.క్లైంబర్ వ్యాయామం అత్యంత ప్రభావవంతమైన కొవ్వు మరియు క్యాలరీలను అందించేటప్పుడు మీ విలువైన సమయాన్ని ఆదా చేస్తుందిబర్నింగ్ వ్యాయామం అందుబాటులో ఉంది.
2. ట్రెడ్మిల్స్, ఎలిప్టికల్స్, స్టెప్పర్స్ మరియు బైక్ల కంటే అధిరోహకుడి వ్యాయామం 15 నిమిషాల్లో ఎక్కువ కొవ్వు మరియు కేలరీలను బర్న్ చేస్తుందని అధ్యయనాలు నిరూపించాయి.
3. ఆకృతిని పొందడం, అవాంఛిత పౌండ్లను తగ్గించడం మరియు బలమైన ఆరోగ్యకరమైన హృదయాన్ని నిర్మించడం విషయానికి వస్తే, క్లైంబర్ ఏదైనా కార్డియో పరికరాలలో అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత ప్రభావవంతమైన, పూర్తి, మొత్తం శరీర పనిని అందిస్తుంది.