ఖతార్‌లో జరిగే ప్రపంచ కప్‌కు ప్రజాదరణ పెరగడంతో పాటు, ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ పట్ల ఉత్సాహం పెరుగుతూనే ఉంది. అదే అభిరుచి కారణంగా, ప్రపంచ ఫుట్‌బాల్ ఉత్సాహం రగిలిపోతుంది. కండలు తిరిగిన అందమైన వ్యక్తులను చూస్తే, మనకు ఆరోగ్యం మరియు ఆశ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్ళు చాలా బలం మరియు కండరాల నిర్మాణం మరియు ఏరోబిక్ లూజనింగ్ శిక్షణ చేస్తారు.
క్రమం తప్పకుండా ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేయడం వల్ల శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట రోగనిరోధక పనితీరు మెరుగుపడుతుంది, తద్వారా కొత్త కరోనావైరస్ ద్వారా కొంతవరకు ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నిరోధించవచ్చు. మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితికి అనుగుణంగా వేరే మొత్తంలో వ్యాయామం ఎంచుకోండి, ప్రధానంగా కొద్దిగా చెమట పట్టడం. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు నీటిని తిరిగి నింపడంపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు కండరాల నష్టాన్ని నివారించడానికి వ్యాయామానికి ముందు వేడెక్కడంపై శ్రద్ధ వహించండి. ఏరోబిక్ వ్యాయామాలలో ఇవి ఉన్నాయి: జాగింగ్, స్టెప్పర్స్, సైక్లింగ్, సిట్-అప్స్, పుష్-అప్స్, యోగా, ఏరోబిక్స్, తాయ్ చి మరియు మరిన్ని. ఈ రోజు మనం మా ఫ్యాక్టరీ నుండి MND-X200B అనే మెట్ల యంత్రాన్ని పరిచయం చేయబోతున్నాము, ఇది ఆసియా, లాటిన్ అమెరికా మరియు యూరప్‌లోని అనేక దేశాలకు పెద్ద మొత్తంలో అమ్ముడైంది. మెట్ల ఎక్కే యంత్రం చిన్న పరిమాణంలో ఉండటం వల్ల, మీరు ఇంట్లో ఉంచడానికి ఒకటి లేదా రెండు కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు మీ కుటుంబంతో కలిసి ఎక్కువ వ్యాయామం చేయవచ్చు. ప్రతిరోజూ కొంత వ్యాయామం చేయండి, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.
సాంకేతిక వివరాలు
NW బరువు: 206 కిలోలు
కొలతలు: 1510*780*2230mm
ప్యాకింగ్ పరిమాణం: 1365*920*1330mm
అడుగు ప్రభావవంతమైన వెడల్పు: 560mm
నడిచే మోడ్: మోటారు నడిచే
మోటార్ స్పెసిఫికేషన్: AC220V- -2HP 50HZ
20 అడుగుల GP: 8 యూనిట్లు
40 అడుగుల ప్రధాన కార్యాలయం: 32 యూనిట్లు
ఫంక్షనల్ డిస్ప్లే: సమయం, ఎక్కే ఎత్తు, కేలరీలు, అడుగులు, హృదయ స్పందన రేటు
ఎంపిక కోసం రెండు రంగులు:
వినియోగ విధానం
1. మీ తుంటి బలాన్ని అనుభూతి చెందడానికి రెండు అడుగులు వేయండి. గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్‌ను పూర్తిగా ఉత్తేజపరచండి మరియు మీ స్వంత వేగానికి అనుగుణంగా వేగాన్ని సర్దుబాటు చేయండి (గమనిక: మొత్తం అరికాలిని పెడల్‌పై తొక్కాలి మరియు మడమను వేలాడదీయకూడదు).
2. పక్కకి నిలబడి అడ్డంగా అడుగు వేయండి. గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ మరియు పిరుదుల బయటి అంచు రెండింటినీ సాధన చేయవచ్చు. వ్యాయామం ప్రారంభంలో మీరు ఒక గ్రిడ్‌పై అడుగు పెట్టవచ్చు, ఆపై మీరు ప్రావీణ్యం పొందిన తర్వాత రెండు గ్రిడ్‌లపై అడుగు పెట్టవచ్చు. పిరుదుల బయటి అంచు కూడా ఎక్కువ శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది పిరుదుల యొక్క రెండు వైపులా ఉన్న డిప్రెషన్‌ను పూరించగలదు.
ఈ మెట్ల ఎక్కేవాడు నడక వేగం కంటే చాలా వేగంగా వెళ్లాల్సిన అవసరం లేకుండా కొద్ది సమయంలోనే అదే తీవ్రమైన వ్యాయామాలను పొందగలడు. ఈ యంత్రం బయోమెకానిక్స్‌పై ఎంత తీవ్రంగా దృష్టి పెడుతుంది మరియు సహజంగా జీవక్రియ రేటును మార్చడం వలన, దాదాపు ఏ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యానికైనా సరిపోయేలా ఫలితాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు. అధునాతన స్థాయి నుండి ప్రారంభకుల వరకు, శరీరాన్ని టోన్ చేయడం మరియు చెక్కడం నుండి హృదయనాళ వ్యవస్థకు శిక్షణ ఇవ్వడం వరకు. వినియోగదారులు తమ సమయం మరియు కృషిని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకుంటారు.
పోస్ట్ సమయం: డిసెంబర్-16-2022