ఖతార్‌లో జరిగే ప్రపంచ కప్‌కు ప్రజాదరణతో పాటు, ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ పట్ల ఉత్సాహం పెరుగుతూనే ఉంది. అదే హాబీ కారణంగా ప్రపంచ ఫుట్ బాల్ ఉత్సాహం మంటగలిసింది. కండలు తిరిగిన అందమైన కుర్రాళ్లను చూస్తే మనకు మరింత ఆరోగ్యం మరియు ఆశ కనిపిస్తుంది. ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్ళు చాలా బలం మరియు కండరాల నిర్మాణం మరియు ఏరోబిక్ వదులుగా ఉండే శిక్షణను చేస్తారు.
రెగ్యులర్ ఏరోబిక్ వ్యాయామం శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట-కాని రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా కొత్త కరోనావైరస్ ద్వారా సంక్రమణను కొంతవరకు నిరోధించవచ్చు. మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితికి అనుగుణంగా వేరొక వ్యాయామాన్ని ఎంచుకోండి, ప్రధానంగా కొద్దిగా చెమట పట్టండి. వ్యాయామం చేసే సమయంలో నీటిని నింపడంపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు కండరాల నష్టాన్ని నివారించడానికి వ్యాయామానికి ముందు వేడెక్కడానికి శ్రద్ధ వహించండి. ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు: జాగింగ్, స్టెప్పర్స్, సైక్లింగ్, సిట్-అప్స్, పుష్-అప్స్, యోగా, ఏరోబిక్స్, తాయ్ చి మరియు మరిన్ని. ఈరోజు మేము మా ఫ్యాక్టరీ నుండి MND-X200B మెట్ల యంత్రాన్ని పరిచయం చేయబోతున్నాము, ఇది ఆసియా, లాటిన్ అమెరికా మరియు ఐరోపాలోని అనేక దేశాలకు పెద్ద పరిమాణంలో విక్రయించబడింది. మెట్ల అధిరోహకుడు చిన్న పరిమాణంలో ఉన్నందున, మీరు ఇంట్లో ఉంచుకోవడానికి ఒకటి లేదా రెండు కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు మీ కుటుంబంతో కలిసి ఎక్కువ వ్యాయామం చేయవచ్చు. ప్రతిరోజూ కొన్ని వ్యాయామాలు చేయండి, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.
సాంకేతిక వివరాలు
NW బరువు: 206kg
కొలతలు: 1510*780*2230mm
ప్యాకింగ్ పరిమాణం: 1365*920*1330mm
స్టెప్ ఎఫెక్టివ్ వెడల్పు: 560mm
నడిచే మోడ్: మోటారు నడిచే
మోటార్ స్పెసిఫికేషన్: AC220V- -2HP 50HZ
20 అడుగుల GP: 8 యూనిట్లు
40 అడుగుల HQ: 32 యూనిట్లు
ఫంక్షనల్ డిస్ప్లే: సమయం, క్లైంబింగ్ ఎత్తు, కేలరీలు, దశలు, హృదయ స్పందన రేటు
ఎంపిక కోసం రెండు రంగులు:
వినియోగ పద్ధతి
1. మీ తుంటి యొక్క బలాన్ని అనుభూతి చెందడానికి రెండు దశలను తీసుకోండి. గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్‌ను పూర్తిగా ఉత్తేజపరచండి మరియు మీ స్వంత వేగానికి అనుగుణంగా వేగాన్ని సర్దుబాటు చేయండి (గమనిక: మొత్తం అరికాలి పెడల్‌పై అడుగు పెట్టాలి మరియు మడమ సస్పెండ్ చేయకూడదు).
2. పక్కకి నిలబడి దశను దాటండి. గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ మరియు పిరుదుల బయటి అంచు రెండింటినీ సాధన చేయవచ్చు. మీరు వ్యాయామం ప్రారంభంలో ఒక గ్రిడ్‌పై అడుగు పెట్టవచ్చు, ఆపై మీరు నైపుణ్యం సాధించిన తర్వాత రెండు గ్రిడ్‌లపై అడుగు పెట్టవచ్చు. పిరుదుల వెలుపలి అంచు కూడా మరింత శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది పిరుదులకు రెండు వైపులా మాంద్యం నింపగలదు.
ఈ మెట్ల అధిరోహకుడు నడక కంటే చాలా వేగంగా వెళ్లాల్సిన అవసరం లేకుండానే తక్కువ సమయంలో అదే తీవ్రమైన వ్యాయామాలను పొందవచ్చు. ఈ యంత్రం బయోమెకానిక్స్‌పై ఎంత తీవ్రంగా దృష్టి సారిస్తుంది మరియు సహజంగా జీవక్రియ రేటును తారుమారు చేయడం వలన, దాదాపు ఏదైనా ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యానికి సరిపోయేలా ఫలితాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు. అధునాతన వ్యక్తుల నుండి ప్రారంభకులకు, శరీరాన్ని టోన్ చేయడం మరియు చెక్కడం నుండి హృదయనాళ వ్యవస్థకు కండిషనింగ్ మరియు శిక్షణ వరకు. వినియోగదారులు వారి సమయం మరియు కృషిని ఎక్కువగా పొందుతారు.
పోస్ట్ సమయం: డిసెంబర్-16-2022