F శ్రేణి శక్తి యంత్రం, F86 అనేది ఒక డ్యూయల్ స్టేషన్ ఫిట్నెస్ మెషిన్, అంటే బైసెప్స్ మరియు ట్రైసెప్స్ కండరాలకు ఒకే మెషీన్పై శిక్షణ ఇవ్వడం. బైసెప్స్ కర్ల్ / ట్రైసెప్స్ ఎక్స్టెన్షన్లో ఒకే స్పేస్ సేవింగ్ మెషీన్లో రెండు వ్యాయామాలు చేసేందుకు వీలుగా బైసెప్స్ / ట్రైసెప్స్ గ్రిప్ కలయికను కలిగి ఉంటుంది. సరైన వ్యాయామ స్థానాలు మరియు సరైన సౌలభ్యం కోసం సింగిల్-సీట్ సర్దుబాటు రాట్చెట్లు. వ్యాయామం చేసేవారు పని భారాన్ని పెంచడానికి లివర్ యొక్క సాధారణ పుష్తో యాడ్-ఆన్ బరువును సులభంగా నిమగ్నం చేయవచ్చు.