MND ఫిట్నెస్ FS పిన్ లోడెడ్ స్ట్రెంత్ సిరీస్ అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ జిమ్ పరికరం, ఇది ఫ్రేమ్గా 50*100* 3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్ను ఉపయోగిస్తుంది, ప్రధానంగా ఉన్నత స్థాయి జిమ్ల కోసం ఉద్దేశించబడింది.
MND-FS09 డిప్/చిన్ అసిస్ట్ లాట్స్ మరియు ట్రైసెప్స్కు వ్యాయామం అందిస్తుంది. మనం హారిజాంటల్ బార్ పుల్-అప్ చేసినప్పుడు లాట్స్కు, మరియు ప్యారలల్-బార్ పుల్-అప్ చేసినప్పుడు ట్రైసెప్స్కు వ్యాయామం లభిస్తుంది. మరియు నా శిక్షణ స్థాయిని బట్టి బూస్ట్ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
1. కౌంటర్వెయిట్: కోల్డ్-రోల్డ్ స్టీల్ కౌంటర్వెయిట్ షీట్, ఖచ్చితమైన సింగిల్ వెయి, శిక్షణ బరువు యొక్క అనువైన ఎంపిక మరియు ఫైన్-ట్యూనింగ్ ఫంక్షన్తో వస్తుంది.
2. కదిలే భాగం: శిక్షణ సమయంలో శబ్దాన్ని తగ్గించి, కదలికను మరింత సున్నితంగా చేయడానికి ఈ ఉత్పత్తిలో దిగుమతి చేసుకున్న లీనియర్ బేరింగ్లను ఉపయోగించారు.
3. మందంగా చేసిన Q235 స్టీల్ ట్యూబ్: ప్రధాన ఫ్రేమ్ 50*100*3mm ఫ్లాట్ ఓవల్ ట్యూబ్, ఇది పరికరాలు ఎక్కువ బరువును మోసేలా చేస్తుంది.
4. శిక్షణ: మీకు నచ్చిన, పుల్-అప్ గ్రిప్లలో అత్యంత పైనున్న పట్టుపై మీ చేతులను ఉంచండి. హ్యాండిల్స్ను పట్టుకుని, మీ మోకాళ్లను ఒక్కొక్కటిగా జాగ్రత్తగా నీప్యాడ్పై ఉంచండి. నీప్యాడ్ కదిలేలా రూపొందించబడింది, కాబట్టి మోకాళ్లను ప్యాడ్పై మరియు చేతులను ఎల్లప్పుడూ హ్యాండిల్స్పై ఉంచండి. మీ చేతులను పూర్తిగా చాచి, సున్నితమైన, నియంత్రిత కదలికతో, మీ గడ్డం హ్యాండిల్స్కు సమాంతరంగా వచ్చే వరకు మీ శరీరాన్ని పైకి లేపుతూ గ్రిప్స్ను క్రిందికి లాగండి. ఆ తర్వాత ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి రండి. కావలసినన్ని సార్లు ఈ కదలికను పునరావృతం చేయండి.
వ్యాయామం చేయడం చాలా కష్టంగా లేదా చాలా సులభంగా అనిపిస్తే, బరువును పెంచండి లేదా తగ్గించండి. బరువును సర్దుబాటు చేయడానికి, ముందుగా యంత్రం నుండి దిగండి. యంత్రం వాడుకలో ఉన్నప్పుడు బరువును సర్దుబాటు చేయడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు. పైన సూచించిన విధంగా తిరిగి ఎక్కండి. ప్రారంభ స్థానం నుండి మాత్రమే యంత్రంలోకి ప్రవేశించండి లేదా నిష్క్రమించండి.