MND ఫిట్నెస్ PL ప్లేట్ సిరీస్ వ్యాయామం మరింత సరళంగా చేస్తుంది. వేర్వేరు బరువులతో కూడిన బార్బెల్ ముక్కలను విభిన్న వ్యాయామ ప్రభావాలను సాధించడానికి వేలాడదీయవచ్చు
MND-PL07 తక్కువ వరుస బయోమెకానిక్స్ మరియు భద్రత యొక్క అత్యధిక ప్రమాణాలకు నిర్మించబడింది, ఇది లాటిస్సిమస్ డోర్సీ, బైసెప్స్, పృష్ఠ డెల్టాయిడ్ మరియు ట్రాపెజియస్ కండరాలను సక్రియం చేస్తుంది. తక్కువ వరుస యంత్రం ఒక రకమైన యంత్రం, ఇది వెనుక కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి తక్కువ కప్పి కలిగి ఉంటుంది.
తక్కువ వరుస వెనుక మరియు చేయి కండరాలకు సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన వ్యాయామం. ఇది శరీర బలాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మీకు బాగా కనిపించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా ఇతర వ్యాయామాలను సరిగ్గా నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు గాయం కోసం మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఇది ప్రధానంగా వెనుక భాగంలో కండరాలను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది కండరపుష్టి, తొడలు మరియు కోర్ కూడా పనిచేస్తుంది. మరియు తక్కువ వరుస తక్కువ వెనుక భాగంలో ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగించదు
1. మానవ నిర్మాణానికి అనుగుణంగా: మితమైన మృదువైన మరియు కఠినమైన పరిపుష్టి మానవ శరీరం యొక్క నిర్మాణానికి బాగా అనుగుణంగా ఉంటుంది, తద్వారా వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ప్రజలు గొప్ప సౌకర్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.
2. స్థిరత్వం: ప్రధాన ఫ్రేమ్ పైపు ఫ్లాట్ ఎలిప్టికల్ పైపు. ఇది కదలిక సమయంలో పరికరాలను మరింత స్థిరంగా చేస్తుంది మరియు భారీ బరువును కలిగి ఉంటుంది.
3. సర్దుబాటు చేయగల సీటు: ప్రజల విభిన్న ఎత్తుల ప్రకారం సీటును సర్దుబాటు చేయవచ్చు, ఇది వేర్వేరు వ్యక్తుల వ్యాయామ అవసరాలను తీర్చగలదు.