X300A ఆర్క్ స్టెప్ ట్రైనర్ ఒక స్పాంటేనియస్ రిలక్టెన్స్ మోటారును ఉపయోగిస్తుంది మరియు కదలికను వేగంగా, సురక్షితంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా చేయడానికి స్టెప్ పరిమాణాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
ఈ పరికరం విస్తృత శ్రేణి వాలులు మరియు నిరోధకతను అందిస్తుంది మరియు ఇది ఒకే పరికరంలో మూడు పరికరాలను కలిగి ఉండటం యొక్క పనితీరును కలిగి ఉందని చెప్పడం అతిశయోక్తి కాదు. తక్కువ వాలు స్థాయిలలో క్రాస్కంట్రీ స్కీయింగ్ లాగా పన్ను విధించడం; మధ్యస్థ వాలు స్థాయిలో ఎలిప్సోయిడల్ యంత్రం లాగా దశలవారీ కదలిక; అధిక వాలు స్థాయిలో, మెట్ల వలె క్రాల్ చేయడం. ఏ స్థాయిలో వాలులోనైనా, అదే సాంప్రదాయ కేలరీల వినియోగం మరియు భద్రత ప్రసారం చేయబడతాయి. మీకు బహుశా తెలిసినట్లుగా, వ్యాయామం అంతర్గతంగా కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది మరియు ఆర్క్ శిక్షణ వంటి ఏరోబిక్ వ్యాయామం చాలా కేలరీలతో కూడుకున్నది. ఆ కేలరీలు మీ శరీరం పనిచేయడానికి అవసరం, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన వ్యాయామం సమయంలో. అవి మీ శరీరానికి ఇంధనం. మీకు కేలరీలు సమృద్ధిగా ఉంటే, లేదా మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు కేలరీలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తిన్నట్లయితే, మీ శరీరం వ్యాయామం చేయడానికి తగినంత ఇంధనాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఇంకా మంచిది ఏమిటంటే, మీ శరీరం ఆహారం మరియు కేలరీలతో నిండి ఉండకపోతే, మీ శరీరం ఇంధనం కోసం మీ కొవ్వు నిల్వలను ఆశ్రయిస్తుంది. దీని అర్థం మీరు కేలరీల లోటుతో నడుస్తున్నారని. దీనికి1 పౌండ్ తగ్గడానికి 3,500 కేలరీల లోటు. కాబట్టి, మీరు రోజుకు 30 నిమిషాలు ఆర్క్ శిక్షణ ఇస్తే, మీరు వారానికి ఒక పౌండ్ కంటే ఎక్కువ బరువు తగ్గవచ్చు, బహుశా ఇంకా ఎక్కువ. అలాగే, మీకు తెలియకపోతే, ఆర్క్ ట్రైనర్ మీకు బర్న్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది16% ఎక్కువ కేలరీలుట్రెడ్మిల్ లేదా ఎలిప్టికల్ యంత్రం కంటే.
1.విద్యుత్ సరఫరా: స్వీయ-ఉత్పత్తి
2.ప్రోగ్రామ్: మాన్యువల్ మోడ్ + ఆటోమేటిక్ మోడ్
3.USB: సెల్ ఫోన్ ఛార్జింగ్ ఫంక్షన్
4.హృదయ స్పందన రేటు: కాంటాక్ట్ రకం.
5.ఫంక్షన్: ఎలిప్టికల్, స్కీయింగ్, క్లైంబింగ్