X300A ఆర్క్ స్టెప్ ట్రైనర్ను ఒక ఆకస్మిక విముఖత మోటార్ను ఉపయోగిస్తుంది మరియు కదలికను వేగంగా, సురక్షితంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా చేయడానికి దశ యొక్క పరిమాణాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
పరికరం విస్తృత శ్రేణి వాలులను మరియు ప్రతిఘటనను అందిస్తుంది, మరియు ఇది ఒక పరికరంలో మూడు పరికరాలను కలిగి ఉండే పనితీరును కలిగి ఉందని చెప్పడం అతిశయోక్తి కాదు. తక్కువ వాలు స్థాయిలలో క్రాస్కంట్రీ స్కీయింగ్ వంటి పన్ను విధించడం;మధ్యస్థ వాలు స్థాయిలో దీర్ఘవృత్తాకార యంత్రం వంటి దశలవారీ కదలిక;అధిక వాలు స్థాయిలో, మెట్ల వలె క్రాల్ చేస్తుంది.ఏ స్థాయి వాలు వద్ద, అదే సాంప్రదాయ క్యాలరీ వినియోగం మరియు భద్రత ప్రసారం చేయబడతాయి. మీకు బహుశా తెలిసినట్లుగా, వ్యాయామం అంతర్గతంగా కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది మరియు ఆర్క్ ట్రైనింగ్ వంటి ఏరోబిక్ వ్యాయామం చాలా కేలరీలను కలిగి ఉంటుంది.ఆ కేలరీలు మీ శరీరానికి పని చేయడానికి అవసరం, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన వ్యాయామం సమయంలో.అవి మీ శరీరానికి ఇంధనం.మీకు సమృద్ధిగా కేలరీలు ఉంటే, లేదా మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు క్యాలరీలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తిన్నట్లయితే, మీ శరీరం వ్యాయామం చేయడానికి తగినంత ఇంధనాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఇంకా మంచిది ఏమిటంటే, మీ శరీరం ఆహారం మరియు కేలరీలతో నిండి ఉండకపోతే, మీ శరీరం ఇంధనం కోసం మీ కొవ్వు నిల్వలకు మారుతుంది.దీని అర్థం మీరు కేలరీల లోటుతో నడుస్తున్నారు.ఇది ఒక పడుతుంది1 పౌండ్ కోల్పోవడానికి 3,500 కేలరీల లోటు.అందువల్ల, మీరు రోజుకు 30 నిమిషాలు ఆర్క్ శిక్షణ ఇస్తే, మీరు వారానికి ఒక పౌండ్ కంటే ఎక్కువ కోల్పోతారు, బహుశా ఎక్కువ.అలాగే, మీకు తెలియకుంటే, ఒక ఆర్క్ ట్రైనర్ మీకు బర్న్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది16% ఎక్కువ కేలరీలుట్రెడ్మిల్ లేదా ఎలిప్టికల్ మెషిన్ కంటే.
1.విద్యుత్ సరఫరా: స్వీయ-ఉత్పత్తి
2.ప్రోగ్రామ్: మాన్యువల్ మోడ్ + ఆటోమేటిక్ మోడ్
3.USB: సెల్ ఫోన్ ఛార్జింగ్ ఫంక్షన్
4.హృదయ స్పందన రేటు: సంప్రదింపు రకం.
5.ఫంక్షన్: ఎలిప్టికల్, స్కీయింగ్, క్లైంబింగ్