విండ్ రెసిస్టెన్స్ రోయింగ్ మెషిన్ కాలు కండరాలు, నడుము మరియు మొత్తం శరీరానికి వ్యాయామం చేయగలదు. కాళ్ళను స్లిమ్ డౌన్ చేయండి, ఇది ట్రెడ్మిల్ + ఎలిప్టికల్ మెషిన్ + పొత్తికడుపు కండరాల బోర్డు యొక్క ప్రభావానికి సమానం. సిట్టింగ్ వ్యాయామం మోకాళ్లకు నొప్పి కలగకుండా ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.
ప్రయోజనం:
1. రోయింగ్ ఆక్సిజన్ను అందించే ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని సమర్థవంతంగా పెంచుతుంది.
2. రోయింగ్ మెషిన్ బేసల్ మెటబాలిక్ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీర కొవ్వును కాల్చడం మరియు విడుదల చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
3. రోయింగ్ మెషిన్ యొక్క బలాన్ని స్వయంగా నియంత్రించవచ్చు మరియు భద్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది.